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2025.08.06 - Wed

🌿59歳、重症の抜け毛と薄毛からの回復──心と体を見つめ直して取り戻した“私の髪”

59歳の秋、彼女は人生で初めて「体が壊れていくような感覚」に襲われました。
髪が抜ける。眠れない。疲れが抜けない。
心も体も、何かが限界に達している──そんな感覚でした。


髪を失った日常の変化

家族の介護を長年担ってきた彼女。
自分のことはいつも後回しで、ふと気づいたときには体調も、心も、疲弊していました。

家族との距離・心の不安

・イライラが止まらない
・人の話が頭に入らない
・気づけば「笑っていない自分」に気づく

人前に出ることへの抵抗感

シャンプーのたびに髪がごっそり抜け、鏡を見るのが怖くなっていきました。
分け目は広がり、帽子が手放せなくなる日々──。


処方された薬とその効果

最初に訪れたのは大手のAGAクリニック。
受けた治療は、全国どこでも行われている標準的な内容でした。

  • ミノキシジル(2.5mg)内服
  • スピロノラクトン(25mg)内服
  • ビタミン・ミネラルのサプリメント
  • ケトコナゾールシャンプー
  • 赤色LED光線照射(在宅)

医師の説明に感じた違和感

「初期脱毛です」と言われても、抜け毛は止まらず。
髪はどんどん減っていき、「本当にこれで大丈夫なのか?」という不安だけが残りました。


思い切って体全体を見てくれる病院へ

「髪の問題じゃなくて、体の中に原因があるのでは?」
そんな直感から、彼女はミヤタメディカルクリニックを受診しました。

初診時の状態

50代女性-初診時-前から
50代女性-初診時-頭頂部
50代女性-初診時抜け毛

【初診時(2023年12月撮影)】

当院を訪れたときの彼女の状態は以下の通りです:

  • 分け目が大きく広がり、頭皮が透けて見える
  • 顔色は青白く、全身の倦怠感を訴える
  • 食欲不振と便通異常、慢性的な不眠

栄養障害・腸内環境・慢性炎症の評価

当院で初めて行ったのは「髪ではなく、体と心の状態を見ること」でした。
その結果、以下のような異常が見つかりました。

  • ビタミン/ミネラル不足
  • 自律神経失調症(慢性緊張)
  • 腸内環境の悪化

自律神経の乱れと血流低下

・常に交感神経が過緊張
・動機
・睡眠障害

治療の3本柱:栄養・腸内環境・神経

私たちは「髪の毛は心と体の状態を映す鏡」と考えています。
そのため、髪だけに目を向けるのではなく、「体を整えること」を最優先に考えました。

  • 栄養状態の再構築(ビタミン・ミネラルの補充)
  • 腸内環境の改善(整腸剤・食事指導)
  • 自律神経の安定化(漢方、生活習慣の見直し、カウンセリング)

※外用薬は一切使用しませんでした。


初期3ヶ月で見られた回復兆候

  • 1か月で抜け毛が解消
  • 睡眠の質の改善

半年後、髪と心の変化

  • 髪のハリとボリュームが回復
  • 分け目が自然にカバーできるように
  • 「顔が明るくなった」と言われるように
50代女性-8か月後-前から
50代女性-8か月後-頭頂部

【8か月後の頭髪状態(2024年6月撮影)】

対症療法の限界

一般的な女性の薄毛(FAGA/FPHL)治療は以下3点に集中しています。

  • 血流改善(ミノキシジル)
  • ホルモン調整(スピロノラクトン)
  • 真菌や皮脂対策(ケトコナゾール)

しかし、それは「髪の根本原因」が別の場合の患者さんにとっては無効です。

標準治療と根本治療の違い

  • 外からの刺激 vs. 内側の再構築

項目一般的な女性薄毛治療ミヤタ式アプローチ
原因の検査基本なし栄養・腸内・自律神経を精査
精神面のケアほぼなし必要時カウンセリング
治療のゴール髪が生えること心と体が整い、髪が戻ること
抜け毛のコントロール限定的多くが停止に成功
使用薬剤ミノキシジル/
スピロノラクトン内服
漢方+サプリメント主体


治療を受ければ、必ず髪が戻りますか?

体質・病歴によるため100%の保証はありませんが、「体の異常が原因である抜け毛」に対しては、非常に高い改善率が得られています。

ミノキシジルやスピロノラクトンとの併用は可能ですか?

はい。必要に応じて併用しながら、徐々に根本治療にシフトしていくことが可能です。


  • Trüeb RM. “The Impact of Nutritional Deficiencies on Hair Loss.” Dermatol Pract Concept. 2018.
  • Kang JH et al. “Gut microbiome and alopecia.” Front Microbiol. 2021.
  • Hordinsky M. “Female Pattern Hair Loss.” Dermatol Clin. 2021.


「髪の悩み」は「生き方の悩み」

「年齢だから」「遺伝だから」──そう言われて諦めていませんか?
実は、その抜け毛には、治る原因が眠っているかもしれません。

あなたに必要な“第一歩”とは

髪だけを診るのではなく、あなた自身を診る治療を。
「髪を育てる」のではなく、「あなたを取り戻す」治療を、今ここから始めましょう。

ミヤタ メディカル クリニック 女性毛髪外来

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■ 編集・監修情報

【文責・監修:ミヤタ メディカル クリニック
院長兼脱毛症専門外来主任部長 宮田 晃史】